Yaz sıcaklarında gebelere kritik uyarılar: Bu hatalar anne ve bebeği riske atabilir
- 27 Temmuz, 2026
- Günaydın Aydın Gazetesi
Yaz aylarında etkisini artıran sıcak hava ve yüksek nem, anne adayları için bazı sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Uzmanlar, gebelik döneminde sıvı kaybı, sıcak çarpması ve ödem gibi sorunların daha sık görülebileceğine dikkat çekerek, alınacak basit önlemlerle hem annenin hem de bebeğin sağlığının korunabileceğini belirtiyor.
Uzmanlara göre, sıcak havalarda vücudun sıvı ihtiyacı arttığı için anne adaylarının susamayı beklemeden gün boyunca düzenli su tüketmesi gerekiyor. Günlük yaklaşık 2,5 ila 3 litre sıvı alımının yeterli olduğu belirtilirken, ayran, taze sıkılmış meyve suyu ve ev yapımı limonata gibi ...
